15 Най-добри етерични масла за артрит: Контрол на артрита и възпалението
Физически Средства

15 Най-добри етерични масла за артрит: Контрол на артрита и възпалението

Използването на етерични масла става все по-често срещано с нарастващата популярност на ароматерапията. Ароматерапията използва аромат за стимулиране на физиологичен отговор. Потребителите съобщават за релаксация, облекчаване на стрес и цялостен комфорт.

Етеричните масла могат да се използват и в други практики, включително акупунктура и масаж. Много от пациентите съчетават употребата на етерични масла с традиционното им лечение за допълнителни ползи.

Това, което изследването казва за етеричните масла за артрит

Многобройни проучвания сочат ползите от етеричните масла при лечение и лечение на симптомите на артрита. Едно проучване на животни от 2010 г. установи, че етеричните масла предотвратяват подуване на ставите. Дори и след като възпалението достигна своя връх, етеричните масла установиха, че облекчават болката с 68 процента.

Етеричните масла могат също да подобрят емоционалното си здраве. Пациентите с артрит често се оплакват от безпокойство и стрес, но използването на лавандулово масло може да помогне за борба с тези емоции, за да се насърчи спокойствието. В клиничните проучвания лавандуловото масло е установено, че успешно намалява безпокойството. В едно алтернативно проучване пациентите подушват ванилия и установяват, че тя значително намалява и стреса.

Как да използвате етерични масла за артрит

Първата и най-важната точка, която трябва да имате предвид, преди да използвате етерично масло, е, избягвайте дразнене, тъй като те са силно концентрирани. Обикновено носещите масла, които можете да използвате за разреждане на етерично масло, са кокосово масло, масло от жожоба и зехтин.

За всяка унция на носещото масло използвайте около 12 капки етерично масло

. Комбинирайте върху кожата си и изчакайте 24 часа, за да определите всяка възможна реакция.

Ако използвате етерично масло за ароматерапия, можете да го използвате директно и да наситете памучна топка и да я надуете или да закупите ефирен дифузьор за вашия дом

Рискове от етерични масла за артрит

Като цяло етеричните масла са безопасни за употреба при лечение на артрит, но има и някои рискове. Както е споменато, преди да се приложи върху кожата, етеричните масла трябва винаги да се разреждат, за да се предотврати дразнене.

Дори при ароматерапия може да се развие главоболие или да се гади. Това може да означава, че ароматът е прекалено силен или че трябва да опитате различен аромат

15 най-добри етерични масла за артрит

По-долу ще намерите първите 15 етерични масла за лечение и лечение на артрита. Етерично масло от портокал:

Този общ плод може да се намери и под формата на масло. Това е цитрусов енергичен аромат е чудесно за стимулиране на сетивата. Освен това, оранжевото масло може да се използва, за да ви накара да се чувствате по-продуктивни и съсредоточени. Маслото също съдържа мощни противовъзпалителни свойства, които помагат за намаляване на болката, причинена от възпаление.

Етерично масло от джинджифил:

Кореновото подправки отдавна е известно, че има много полезни последици за здравето, когато се консумира. Използва се и външно на кожата ви. Благодарение на антибактериалните и противовъзпалителни свойства на джинджифила, той е чудесен за болки в мускулите и облекчаване на мускулните спазми. Възпалителни състояния като артрит ще се възползват от джинджифил масло Етерично масло от тамян:

Енергично етерично масло, тамян, спомага за облекчаване на болката в тялото. Смята се, че действа чрез блокиране на левкотриените; вещества, които инициират възпалителни реакции в организма. Това етерично масло може да действа и като леко успокояващо, което го прави чудесно за облекчаване на стреса. Лавандулово етерично масло:

Известно е, че има много терапевтични свойства. Неговите противовъзпалителни и аналгетични действия могат да се използват за облекчаване на болки в мускулите и ставите. Лавандуловото масло може да помогне да успокои и успокои ума и тялото. Това може да помогне за разширяването на кръвоносните съдове чрез премахване на стрес, тревожност, страх и напрежение; които могат да допринесат за напрежението на мускулите. Етерично масло от червения пипер:

Намалява мускулните болки и пулсиращите усещания, като унищожава ефекта на съединение Р (невротрансмитер) Етерично масло от розмарин:

от широко използваната билка, това етерично масло съдържа високи нива на аналгетични свойства, които спомагат за облекчаване на болки, болки и артрит. Той дори може да се използва за увеличаване на енергийните нива и облекчаване на нервно изтощение и умствена умора. Най-добре се използва чрез ароматерапия, но трябва да се избягва по време на бременност. Етерично масло от лайка:

Това растение е добре известно, че ни помага да се отпуснем и да се нуждаем от сън, но може да се използва и за облекчаване на болката благодарение на неговите седативни свойства. Лайченото масло работи чрез намаляване на възпалението. Просто масажирайте разтвора на лайка в областта на болката, за да получите облекчение. Бреза етерично масло:

Намалява мускулния, ставния и костния дискомфорт благодарение на неговия противовъзпалителен, антиспазмичен, антисептичен, дезинфекционен, диуретичен и стипчив Етерично масло от лимонова трева:

Помага за стимулиране на кръвообращението, това етерично масло е чудесно за понижаване нивата на холестерола, както и за мощни аналгетични и противовъзпалителни свойства. Лимонова трева е известно и за поддържането на разширените кръвоносни съдове, което доказва гладкото протичане на кръвния поток. Етерично масло от майоран:

Това етерично масло има отлични затоплящи и успокояващи свойства, които спомагат за облекчаване на ставните болки и мускулни спазми. Известно е, че има и куп други полезни качества, като подпомагане на кръвното налягане, болка при артрит и лошо храносмилане. Етерично масло от базил:

Често се използва за здравето и за готвенето. Базилното масло е антиспазматично, което спомага за облекчаване на мускулното напрежение. Той също така действа като деконгестант, антисептик, мускулен релаксант и има противовъзпалителни свойства, което го прави чудесно за намаляване на болката, причинена от възпаление. Етерично масло от Wintergreen:

Благоприятно за мускулни болки и болки, но също е известно помага за облекчаване на някои бъбречни проблеми, болка в нервите, пулсиращи стави и менструални болки. Въпреки това, Wintergreen е известно, че предизвиква няколко странични ефекти при поглъщане, като звънене в ушите, коремна болка и повръщане. Етерично масло от сандалово дърво:

Ефективно за всички видове тяло, етерично масло от сандалово дърво е от полза само за всеки тип заболяване на кожата. Той се смята за антисептик, който помага за предотвратяването на инфекции и има успокояващи свойства. Етерично масло от ментово масло:

Това приятно ароматизирано масло може да помогне с повечето форми на болка. Този ефект прави ментовото масло чудесно за облекчаване на болки в ставите и мускулна болка. Етерично масло от евкалипт:

Тъй като това масло се абсорбира от тялото, мощното съединение Eucalyptol действа като мощен вазодилататор, увеличавайки размера на кръвоносните съдове. Това позволява повече кръв да тече и да циркулира около тялото. Това действие помага за облекчаване на болки и болки в съчетание с силни аналгетични и противовъзпалителни свойства на евкалипта. Следните са някои от най-добрите рецепти за етерично масло от етерично масло за болка при артрит:

Аротично масло за баня Състав:

4 капки джинджифил масло

10 капки лавандула

10 капки кипарис

  • 10ml носещо масло
  • Масажно масло за артритни колене и бедра
  • Съдържание:
  • 15 капки хвойна

капки

10 капки розмарин

  • 5 капки черен пипер
  • Артрит болка за масаж
  • 599 капки евкалипт
  • 5 капки джинджифил

5 капки мента

1 супена лъжица, носещо масло

  • Бадерия за артрит
  • Състав:
  • 2 капки лавандула
  • 2 капки розмарин

2 капки кипарис

5 капки хвойна