4 Малко известни начини за предотвратяване на загуба на слуха
Здраве

4 Малко известни начини за предотвратяване на загуба на слуха

"Съжалявам, може ли да повторите това?"

"Бихте ли искали да говорите малко по-силно?"

Ако откриете, че повтаряте тези фрази на приятели и семейства, вероятно започвате да изпитвате загуба на слуха.

Загубата на слуха може да бъде естествена част от процеса на стареене, но това не означава, че трябва да се отпуснете и да го допуснете. Всъщност можете да започнете да предотвратите загуба на слуха, независимо колко сте на възраст; трябва да обсъдим малко повече за загубата на слух

Видове загуба на слуха

Има три различни типа загуба на слух: загуба на слуха, загуба на слуха, загуба на слуха и смесена загуба на слуха

Проводими загуба на слуха:

Възникват, когато звукът не се провежда правилно през външния ушен канал в тъпанчето и средното ухо. Възможни причини за този тип загуба на слуха са ушни инфекции, доброкачествени тумори, ухото на плувеца, инфекция от ушна кал в ушния канал и ударна ушна кал. Сензорна загуба на слуха:

Този тип загуба на слуха възниква, вътрешното ухо или до нервите, които водят към вътрешното ухо. Този тип загуба на слуха е постоянна и не може да бъде коригирана чрез операция. Този тип загуба на слуха може да бъде причинена от заболяване, стареене, травма на главата и генетика - загуба на слуха, която се случва в семейството. Смесени слухове:

Това е комбинация от проводими и сензоневрологични загуби на слуха. Загуба на слуха може да се направи на външното или вътрешното ухо и средното ухо. 4 начина за подобряване на загубата на слуха

Както вече споменахме, има неща, които можете да започнете да правите днес, за да предотвратите загуба на слуха или поне да го предпазите от влошаване.

Имайте предвид здравословните условия:

Здравословните условия като високо кръвно налягане, холестерол и диабет не са само самостоятелни условия, а могат да предизвикат и други аспекти на вашето здраве. За да предотвратите загуба на слуха от хронично здравословно състояние, препоръчваме да управлявате правилно състоянието, например да намалите кръвното си налягане, да управлявате холестерола и да гарантирате, че диабетът ви е под контрол.

Внимавайте за ушна кал:

Понякога слуха ни може да стане размита или чувстваме, че не можем да чуем себе си. Тези ситуации са свързани повече с натрупването на ушна кал от всичко друго. Earwax често се пренебрегва като причина за проблеми със слуха, но това е голям фактор. Всъщност, ако ушната вакса не се отстранява и поддържа правилно, тя може да доведе до по-сериозни типове

загуба на слуха, като например загуба на слуха.
Ние не предлагаме да залепите памучен тампон или ключовете на автомобила си ухото ви, защото ушна кал преминава през собствения си процес, за да се премахне. Освен ако не държите пръстите си или други предмети в ушите си, това не би трябвало да е проблем. Ако имате натрупване на восък, можете да видите лекар, който да го отстрани, или да излеете една чаена лъжичка зехтин в ухото си за няколко нощи, за да го отпуснете, така че да излезе сам.

Контролирайте алергиите си:

Алергиите не само допринасят за хрема и сърбящите очи, но и те могат да причинят загуба на слуха. Алергиите могат да причинят серозен отит - медикамент - проводими загуба на слуха - което може да причини затруднения в слуха. Всички задръствания, които чувствате, също могат да работят, за да блокират ушите ви поради подуване.

Лекарствата за алергии извън рецепцията или рецепта, ако са тежки, трябва да могат да облекчат алергичните симптоми и да подобрят слуха ви. шум:

Една от основните причини за загуба на слух е шумът. Проблемът с този тип загуба на слуха е, че това изглежда неизбежно, защото шумът е навсякъде около нас. Ключът е да се подготвите и да намалите до минимум шума.

Като предпазна мярка може да е добре да запазите запушалките за еднократна употреба в колата или чантата си. Освен това намалявайте до минимум обемите, особено когато използвате слушалки или слушалки. Вместо да използвате ръчни сушилни в банята - които могат да достигнат над 100 децибела - използвайте хартиена кърпа или тоалетна хартия, за да изсушите ръцете си. И накрая, много уреди имат ниска настройка, така че може да помислите и за това.

По принцип, за лечение или лечение на загуба на слуха, са необходими хирургически средства или устройства като слухови апарати - и двете са много скъпи опции. Вместо да изхвърлите пари в брой, за да установите какво е отишло, започнете да работите днес, за да запазите това, което имате и да продължите да се наслаждавате на здравословен слух.

Екстензорен тендонит: Причини, симптоми и лечение
Главоболие, причинено от лед: Причини, симптоми и лечение

Оставете Коментар