5 Сигурни начина за потушаване на либидото
Здраве

5 Сигурни начина за потушаване на либидото

често срещано явление както за мъжете, така и за жените, когато стареят, но растящата възраст не означава, че трябва да спрете да се наслаждавате на здравословен сексуален живот. Разбира се, може да се наложи да работите в нея малко повече, но да предизвикате либидото си в по-напреднала възраст все още е много възможно. Ето някои ефективни съвети, които да ви помогнат да направите това, естествено. повишаване на либидото

Повторно свързване:

Сега, когато децата са напуснали и то е само вие и вашият партньор отново, е време отново да се свържете. Повдигането на семейство може да ви е затруднено, често ви отнема далеч един от друг. Прекарайте известно време отново да се свържете и да се опознаете отново, за да възстановите този пламък.

Упражнение: Здравословни проблеми и

слабо разпространение могат да възпрепятстват либидото ви, можете да бъде чудесен начин да поддържате вашето сексуално шофиране. Упражненията могат да намалят риска от заболяване и да стимулират циркулацията ви, за да гарантират, че всичките ви части работят както трябва. Бъдете наясно: Стресът е голям убиец на настроение, така че практикуването на вниманието и намаляването на стреса могат да помогнат за повишаване на либидото

Търсете терапия: Може да се наложи да видите терапевт и да работите по всички основни проблеми, които биха могли да предотвратят свързването на вас и партньора ви на сексуално ниво. Справянето с тези опасения може да ви помогне да преодолеете стената, която вие или партньорът ви може да сте изградили помежду си.
Проверете лекарствата си: Някои лекарства цитират ниско либидо като страничен ефект. Антидепресантите са най-известни за това. Консултирайте се с Вашия лекар, ако сте на някое лекарство.

Само защото сте по-възрастни, не означава, че трябва да живеете живот, лишен от секс. Въпреки че може да се окаже, че има 100 различни неща, които пречат на интимността между вас и партньора си, можете много добре да преодолеете тези препятствия и да се насладите на здравословен сексуален живот на всяка възраст.

Диабетът е нарастващ проблем, четири случая през последните 35 години: WHO
Симптомите на хипотиреоидизма могат да доведат до нарушено шофиране, подобно на DUI от алкохол

Оставете Коментар