5 Симптома, които никога не трябва да пренебрегвате
Физически Средства

5 Симптома, които никога не трябва да пренебрегвате

често се нарича "мълчаливо заболяване", тъй като отслабването на костите е трудно откриваемо и признаците и симптомите могат да останат незабелязани. Това може да не е, докато Вашият лекар не извърши рутинно костно сканиране, че се наблюдават признаци на остеопороза. Когато това се случи, може да е твърде късно, тъй като увреждането, причинено от остеопорозата, е необратимо. Ранното откриване е от ключово значение, така че да може да се извърши лечение и да се забави дегенерацията на костите.

По-долу са пет признаци и симптоми, които могат да бъдат ранно предупреждение за отслабване на костите. Като се взимате върху тези признаци и симптоми, можете да постигнете по-добър успех в забавянето на прогресията на остеопорозата и защитата на костите и общото здравословно състояние 5 ранни признаци и симптоми на остеопороза

1.

Болка в мускулите или ставите

: Растящото стареене води до мускулна и ставна болка, така че този симптом често е лесен за пренебрегване. Разликата между ставна и мускулна болка и симптом на остеопороза е, че тази болка е постоянна и дори може да бъде доста тежка 2. Височина на загуба

: Костни заболявания като остеопороза засягат гръбначния стълб, което може да доведе до колапс и да доведе до загуба на височина. Това е друг симптом, който често се пренебрегва, но ако загубата на височина се случи бързо, трябва да се вземе доста сериозно. Загубата на повече от три сантиметра е индикатор за костни проблеми, които трябва да бъдат медицински прегледани. 3. Задържане на венците

: Може да не мислите, че вашите зъби и венци са свързани с костна загуба. те. Това е така, защото нашите зъби са свързани с нашата челюст; следователно загубата на кост в челюстта може да доведе до отдръпване на венците, което води до загуба на зъби. Ето защо е важно редовно да посещавате зъболекар, тъй като те могат да забележат промени в областта на венците, зъбите и челюстта пред Вашия лекар. 4. Слабо сцепление

: Един тест, който лекарите могат да използват откриването на костна загуба е тест за баланс и сцепление. Можете да направите този тест сам, ако смятате, че може да страдате от костна загуба. Просто се опитайте да хванете нещо - дръжка на вратата, бутилка за вода и т.н. - и ако забележите, че силата ви е отслабена и сцеплението ви не е толкова силно, тогава ще искате да се срещнете с Вашия лекар. Междувременно е важно да изпълнявате конкретни упражнения, за да изградите мускулна сила и да укрепите костите си. Най-добрият начин за това са упражненията с тежест и резистентност 5. Лесни фрактури

: Ако най-незначителното движение причини фрактура, това е много ясен признак на остеопороза, тъй като не бива да страдате от фрактури от прости, ежедневни движения. Ако това се случи, незабавно потърсете медицинска помощ. Проследяването на тези ранни признаци и симптоми на остеопороза може да намали риска от нараняване и прогресия на остеопорозата

Ролята на хламидията при синдрома на Рейер (реактивен артрит), други причини и лечение
Всички ние се наслаждаваме на нашите разпенени мочи и капучино като хладни сезонни хитове, но изследванията показват, че бял чай може да бъде най-добрата ви залог за затопляне и запазване на здравето.

Оставете Коментар