5 Начина за подобряване на ефективността на спалнята след 50
Здраве

5 Начина за подобряване на ефективността на спалнята след 50

Ако сте на възраст над 50 години, може да сте забелязали промени в някои аспекти на вашето здраве - включително сексуалния си живот. Може би вие или вашият партньор сте прекалено уморени или прекалено заети, или може би други проблеми, свързани със здравето, се сблъскват - какъвто и да е случаят, тези неприятности могат да ви попречат да имате най-добрия секс в живота си. повече опит, познаване на собственото си тяло (и партньора си) и познаване на това, което удоволствие ви харесва и как да го дадете и да го получавате. И въпреки че тези промени, свързани с възрастта, може да са поставили тласък на сексуалния си живот, не е нужно да го приемате.

В действителност има много начини да предизвикате либидото си - като следните пет съвета:

5 съвета за повишаване на либидото

Насладете се на времето и прескочете бързите:

Когато бяхте по-млад, бързането беше толкова лесно, но сега сте по-възрастни, това може да е малко предизвикателство. Вместо да бързате, отделете време и изградете опит, като задействате всичките пет сетива, не само докосване, за да станете възбудени. Останете гъвкави и активни:

Взимайте курсове, за да се държите във форма креативни сокове, които текат още веднъж в спалнята. За допълнително забавление поканете партньора си да се присъедини към вашите фитнес сесии Душ заедно:

Ето една идея. Излезте от леглото и в банята. Не само ще спестите вода, но идеята за душ заедно може да бъде много еротична, да примами вашите сетива и да ви накара да имате правилното настроение за секс. Опитайте оргазмичната медитация:
Оргичната медитация ви помага да настроите партньора си един с друг. Практиката включва стимулиране на клитора, завършено по определен начин. Използвайте повече смазка:

С течение на времето, особено след менопаузата, естественото смазване на жените намалява, правейки секс болезнено преживяване. Не се страхувайте да използвате смазочни масла, за да постигнете гладки неща Това са само някои съвети и трикове, които да ви помогнат да запалите сексуалния си живот и отново да превърнете всяка сесия в приятно преживяване. Има безброй начини за навлизане в настроението - то просто включва опит и грешка.

Ново лечение за пациенти с травма, вдъхновени от делфини
Мозъчните сканиране помагат за диагностициране на деменция по-рано

Оставете Коментар