5 Начини за спиране на болестта на Алцхаймер Преди да започне
Органи

5 Начини за спиране на болестта на Алцхаймер Преди да започне

Тъй като населението е на възраст в Северна Америка, броят на случаите на болестта на Алцхаймер също ще издигам се. Болестта на Алцхаймер е най-честата форма на деменция в по-възрастното население. Това е необратимо, прогресивно, мозъчно заболяване, което унищожава паметта и мисловните умения и в крайна сметка е фатално. Понастоящем няма лечение за болестта на Алцхаймер, но непрекъснато се провеждат изследвания, за да се определят начините, по които да се намали шансът Ви да страдате от тази форма на деменция. Освен това, изследванията продължават да изследват различни възможности за лечение, за да забавят прогресията на заболяването.

Деменцията и болестта на Алцхаймер - какво може да се направи?

През годините са проведени изследвания за начини за намаляване на шансовете страдащи от деменция, включително болестта на Алцхаймер. Пет важни съвета за предпазване от болестта на Алцхаймер са разгледани по-долу.

1. Имат цел

Изследване от Университетския университет "Риш" в Чикаго установява, че лицата, които имат по-голяма цел в живота, поддържат мозъчната си функция по-добре от лицата, нямат цел. Мозъчните плаки и заплитанията често се срещат при по-възрастни индивиди. Хората, които поддържат цел в живота, са по-склонни да избягват деменция, дори когато тези плаки и заплетения са открити в техните мозъци.

2.Гактивни

Според Фондацията за изследване и превенция на Алцхаймер редовната физическа активност намалява риска от развитието на болестта на Алцхаймер с 50%. Проучванията установили, че редовните упражнения, като например джогингът, помагат да се запази обемът в предната част на хипокампуса, което помага да се запази паметта. Освен това, упражняването намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и може да има положителен ефект върху мозъка, като увеличава притока на кръв и насищането с кислород.

3.Научете мозъка си

Изследвания от Калифорнийския университет установиха, че хората, играеха игри, които стимулираха мозъка им през живота си, имаха по-ниски нива на бета амилоид. Бета амилоид е протеин, който е свързан с болестта на Алцхаймер.

4.Дет здрави

След диета, която включва много пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и ниско съдържание на наситени мазнини и добавени захари, намаляване на риска от деменция

5. Управление на стреса

Хроничното излагане на високи нива на стрес може да доведе до производството на неразтворими тау протеинови агрегати. Тау агрегатите са подобни на натрупванията, които се срещат в мозъка на хора с болестта на Алцхаймер. Намаляването на нивата на стрес може потенциално да доведе до намаляване на развитието на тау. Естествените терапевтични възможности за намаляване на стреса включват медитация, дълбоко дишане, йога и масажираща терапия.

Варианти на лечение

Ако сте диагностицирани с болестта на Алцхаймер или деменция, ранното лечение е жизненоважно, тъй като това може да помогне за запазването на някои мозъчна функция. Лечението на деменция и болестта на Алцхаймер е многостранно и сложно. Сложната природа на лечението с деменция помага да се поддържа психичната функция, да се поддържа поведенческа функция и може да забави или забави някои от симптомите, свързани с деменция. След като се направи диагноза на болестта на Алцхаймер, е задължително да говорите с вашия медицински специалист, за да определите най-добрата възможност за лечение за вашия случай. Важно е да запомните, че лечението на болестта на Алцхаймер не може да спре прогресията на заболяването, но ранното лечение може да помогне за забавянето на прогресията на заболяването. Освен това, лечението на болестта на Алцхаймер трябва да помогне за подобряване на качеството на живот на индивида, страдащ от това опустошително заболяване.

Портална хипертония: Причини, симптоми и лечение
Земни катерици осигуряват вдъхновение за предотвратяване на мозъчните увреждания от удари

Оставете Коментар