8 Ползи от здравословно либидо, което трябва да знаете
Здраве

8 Ползи от здравословно либидо, което трябва да знаете

Ако вече не сте интимни с партньора си, ползите за здравето, които сексът предоставя. Възможно е не винаги да е лесно или жизнеспособно да правите секс, когато сте по-възрастни, но е важно да поддържате здравословен сексуален живот на всяка възраст, за да подобрите здравето си.

В случай, че не сте наясно как сексът може да подобри вашето здраве, тук са осем ползи за науката, които трябва да имате предвид.

8 ползи от секса

1. Това е работа t: Ако нямате мотивация да ударите фитнес залата, вместо това. Сексът е калорична горелка и позицията, в която се намирате, ще определи дали изгаряте повече или по-малко калории.

2. Увеличава имунитета : Искате ли да не се разболеете през този сезон? Уверете се, че правите редовен секс. Сексът показва, че произвежда повече антитела и се бори с инфекцията. Освен това е доказано, че намалява кръвното налягане, което може да намали риска от сърдечни атаки.

3. Предотвратява инконтиненция : Пропускливият пикочен мехур е често срещан и нарастващ проблем сред по-възрастните жени. Включването на упражненията Kegel в сексуалния си живот може да помогне за намаляване на риска от течове и да ви позволи да получите по-добър контрол върху пикочния мехур.

4. Улеснява болката : Много хора не правят секс, ако имат главоболие, но те трябва, тъй като сексът е естествено средство за облекчаване на болката.

5. Подобрява съня : След оргазъм се освобождават хормони, Подобрява психическото здраве

: Окситоцинът се освобождава по време на секс, който също е известен като "хлъзгащ хормон". Той може да намали стреса и да насърчи чувството за близост 7. Предотвратява бръчки

: Вместо прекарват безброй долари за продуктите за грижа за кожата, вместо това имат повече секс. Тя е свързана с по-малко бръчки и по-млад външен вид. 8. Уверява ви

: Изследване на по-възрастни сексуално активни пациенти показа подобрени резултати от теста. Допаминът, който се освобождава по време на секс, показва, че подобрява когнитивната функция.

Най-голямото място в цялата ви къща
Тайната на повишеното либидо Това е

Оставете Коментар