Диабет и алкохол - Какво трябва да знаете
Заболявания

Диабет и алкохол - Какво трябва да знаете

Опасностите на алкохола - нивата на кръвната захар

Според клиниката на Майо има определени заболявания, свързани с диабета прави опасно да пие алкохол. Например, ако имате диабетна нервна повреда или високо кръвно налягане, консумацията на алкохол не е добра идея. Ако вашият диабет не е под контрол, вие се поставяте и на голям риск. Най-добре е да обсъдите потреблението на алкохол с лекаря си, защото нямате представа какви ще са последиците от него върху нивата на глюкозата ви.

Алкохолът има способността да намалява нивото на кръвната захар. Ако имате диабет, трябва да следите добре нивата на кръвната Ви захар. Някои лекарства за диабет, като например инсулин, също понижават нивата на кръвната глюкоза. Когато нивата на кръвната захар са ниски, алкохолът трябва да се избягва

Ето някои от симптомите на ниска кръвна захар:

• Умора

• Дезориентация

• Замайване

нивата на захар да се повишат. Това се дължи на факта, че някои напитки имат въглехидрати в тях. Много хора ядат преди или по време на консумация на алкохол, така че да могат да доведат и до повишаване на нивата на кръвната захар.

Инсулин

Проучванията показват, че употребата на алкохол на социално ниво все още е широко разпространена сред тези, които имат диабет. По тази причина изследователите продължават да изследват въздействието на консумацията на алкохол върху пациенти с диабет, включително ефекта върху нивата на инсулина. Инсулинът е един от основните хормони, отговорни за регулирането на нивото на кръвната захар в организма. Инсулинът води до усвояването на глюкозата в мускулната и мастната тъкан и е жизненоважна функция в човешкото тяло. При диабет тип 1 често няма или има много малко производство на инсулин. В случай на диабет тип 2 може да се наблюдава нормално или дори повишено производство на инсулин.

Точно както диабетичните диети трябва да бъдат индивидуализирани, така че трябва да се консумира алкохол за хора, страдащи от диабет. Една от причините за това е, че някои лекарства всъщност карат панкреаса да създава повече инсулин. Ако сте на такова лекарство, консумацията на алкохол може да доведе до големи колебания в нивата на кръвната Ви захар. Тези колебания могат да бъдат много опасни. Ето някои основни насоки за пиене: обаче, говорете с лекаря си за пиенето на алкохол е задължително.

• Никога не пийте алкохол на празен стомах

• Винаги носете глюкозни таблетки или друг източник на захар

• Проверете нивото на кръвната захар преди, по време и след употреба на алкохол

• Никога не спирайте напитка

• Не смесвайте алкохол и упражнения, това може да доведе до ниска кръвна захар

• Не пийте никаква калорична напитка до вас, за да утолите жаждата

Диабетна асоциация повечето медицински специалисти препоръчват на жените да пият не повече от една алкохолна напитка на ден, а мъжете пият не повече от 2 на ден. Много от тях предлагат спиртните напитки за намаляване на количеството алкохол в напитката.

Диабетът е една от водещите причини за увреждане в Северна Америка и е свързан с голямо разнообразие от усложнени заболявания, включително сърдечни заболявания, слепота и бъбречни заболявания. Като се има предвид това, проучванията показват, че тези, които управляват своя диабет и поддържат нивата на кръвната си захар, намаляват риска от усложнения с 50%.

Част от процеса на управление включва изучаване на дозата и нето на консумация на алкохол от Вашия лекар.

Бронхиолит в ранна детска възраст увеличава риска от астма при възрастни
Намалете риска от хранителни отравяния, като използвате дезинфекционни кърпички в кухнята

Оставете Коментар