Умерена консумация на алкохол, която открива, че намалява мозъците: Изследване
Органи

Умерена консумация на алкохол, която открива, че намалява мозъците: Изследване

исхемичен инсулт и дори да намали риска от диабет. Но едно ново проучване не е толкова ласкателно, колкото е установено, че умереното пиене може да смути умствените способности с възрастта. Общото е, че с възрастта умствените ни способности започват да намаляват. Започваме да забравяме повече, мисленето ни се забавя и обикновено се нуждаем от повече време, за да изпълняваме умствени задачи.

Ограничаване на употребата на алкохол

Алкохолът за здравето винаги е бил смесено послание, но това, което повечето ще използват като извинение пият повече, отколкото би трябвало. Настоящите насоки предлагат да не се пие повече от една напитка дневно за жени от всички възрасти и мъже над 65 години. Мъжете на възраст под 65 години обаче могат да пият до две напитки дневно, поради по-големия си размер на тялото спрямо жените.

Примери за една напитка:

Бира: 12 течности (355ml)

  • Вино: 2 унции (148ml)
  • Дестилирани спиртни напитки скорошно проучване, обаче, тези насоки са твърде щедра. Изследователите искат хората да разпитват предполагаемите ползи за здравето на алкохола
  • .

Следващите поилки за десетилетия Въпросното проучване обхваща 550 британски възрастни със средна възраст 43 години, които са били последвани от 30 години. Навиците за здравето и начина на живот са съобщени на интервали от около пет години. Беше оценен и тест за паметта и други умствени умения. В края на проучването е направено MRI на мозъка. Изследователите установили, че тези, които пият алкохол редовно, показват по-голямо свиване на мозъка, отколкото не-пиячите, което води до загуба на езикова гъвкавост - мярка за памет и мислене

Подобни резултати са наблюдавани и сред умерените пиячи, които са имали приблизително четири до седем напитки седмично.

Мозъчната атрофия се открива в хипокампалната област на мозъка, която е отговорна за обработката на паметта. Средните консуматори на алкохол са били три пъти по-склонни да имат анормални нива на атрофия в този мозъчен регион, отколкото тези, които не пият, според изследователите.

Умерените и тежки консуматори на алкохол са доказали по-бърз спад в езиковата тенденция през 30-годишния период -14 и съответно 17% по-голямо намаление.

"Хората трябва да са скептични към идеята, че това е наистина здравословно и да се отнасяме към алкохола с уважение", казва Тим Стоукуел, директор на Центъра за изследване на пристрастяването към университета Виктория, в Британска Колумбия, Канада.

Препоръчва се по-малко от умерено потребление

Г-н. Стоукуел не е участвал в това конкретно проучване, а е участвал в изследване на положителния ефект на алкохола върху сърцето. Той смята, че много изследвания, насърчаващи употребата на алкохол, носят недостатъци, които подвеждат обществеността да мисли, че ги прави по-здравословни.
Учените твърдят, че не могат да кажат, че алкохолът е пряко отговорен за резултатите, наблюдавани по време на това изследване. Те мислят, че настоящите насоки за "безопасни" нива на консумация на алкохол са прекалено либерални и хората трябва да намалят приема си.

Увреждането на мозъка по време на инсулт може да помогне на пушачите да се откажат от тютюнопушенето
Видове мозъчна исхемия: симптоми, превенция и лечение

Оставете Коментар