Лечение на мускулно-скелетна болка: Терапии и упражнения за избягване на допълнителни усложнения
Здраве

Лечение на мускулно-скелетна болка: Терапии и упражнения за избягване на допълнителни усложнения

, с няколко различни дисциплини, предлагащи уникални методи за облекчаване на болката. Тук ще обсъдим някои от най-често използваните терапевтични режими и какво можете да очаквате от тях.

Мускулно-скелетната болка е усещане за дискомфорт или болка в структурите на тялото, засягащи костите, мускулите, сухожилията, сухожилията, и нервите. Симптомите на болките варират от леки до тежки и могат да бъдат остри или хронични. Мускулно-скелетната болка може да бъде локална, засягаща само малка част от тялото или може да бъде дифузна със симптоми на болка, засягащи широко разпространена област.

Болката в долната част на гърба е най-честият вид мускулно-скелетна болка, но причините за състоянието може да бъде доста разнообразна. Износване, травма или дори продължително обездвижване може да причини мускулно-скелетна болка.

Преобладаване на хроничната мускулно-скелетна болка при възрастни

Мускулно-скелетната болка е често срещана при по-възрастни индивиди, но точното разпространение е неизвестно. Предишни проучвания предполагат, че около 50% от хората на 60 и повече години изпитват някаква мускулно-скелетна болка. Смята се, че 45 до 80% от възрастните хора, живеещи в старчески домове, страдат от мускулно-скелетна болка; за да им помогне да се справят.

Други доклади обаче сочат, че процентът на възрастните хора, страдащи от болка, може да достигне до 90% в рамките на един месец и че мускулно-скелетната болка представлява големи разходи за здравеопазване, тъй като разходите за лечение могат да достигнат 100 милиарда долара годишно.

Проучванията установяват свързано с възрастта увеличение на разпространението на хронична болка поне докато човек достигне 70-те. Приблизително 57% от възрастните хора съобщават, че изпитват болка в продължение на една или повече години в сравнение с по-малко от 45% от по-младите хора. Освен това, 40% от тези, за които е установено, че имат болка при първоначалната оценка, съобщават за влошаване или силна болка по време на последващи оценки от два до шест месеца.

Здравните специалисти са били неефективни при оценката и лечението на болка при по-възрастни хора. Това отчасти се дължи на факта, че голяма част от направените изследвания по този въпрос не са фокусирани върху тази популация, въпреки сравнително високото им разпространение на хронична болка. Подобрението в тази област ще бъде под формата на по-добри знания и умения, свързани с оценката на болката при по-възрастни хора.

Друг въпрос е, че възрастните хора не могат открито да съобщават за симптоми на болката и лекарите и медицинските сестри може да не са склонни да се допитат до тях без причина. Това може да се дължи на свързаните с възрастта нагласи, като например гледане на болката като очаквана последица от процеса на стареене. Също така, възрастните хора не могат да докладват за болка, тъй като те може да не искат да бъдат бреме за техните семейства и болногледачи.

Усложнения на мускулно-скелетната болка

Онези, които са засегнати от мускулно-скелетна болка често са хванати в порочен кръг на непригодност и бездействие води до намаляване на цялостната им функция. Тази неспособност да се извършват нормални дейности често води до негативни психологически ефекти и до намаляване на качеството на живот. Известните последици от лошото управление на хроничната мускулно-скелетна болка включват:

  • Страх от движение
  • Намаляване на амбулацията (преместване от едно място на друго)
  • Функционален спад
  • Функционална зависимост
  • > Риск от рани под налягане
  • Мускулна атрофия
  • Повишено последващо обостряне на крехкостта
  • Възрастните хора могат да бъдат особено податливи на тези допълнителни последици от лошо управляваната хронична мускулно-скелетна болка. Няколко от тези последици при по-възрастни хора могат да направят терапията и оценката трудни.
  • Нарушен апетит

Недохранване

  • Нарушаване на функциите за дегенерация (черва и пикочния мехур)
  • Загуба на сън
  • Проблеми с поведението
  • Когнитивни увреждания
  • Социална изолация
  • Депресия
  • Безпокойство
  • Самоубийствени мисли
  • , основната причина за смърт и хоспитализация сред възрастните хора са паданията. Връзката между хроничната болка в мускулно-скелетната склонност и падането преди това е документирана от проучване, в което се съобщава, че тези, които са имали хронична болка, са имали по-високи нива на падане по време на последващи оценки в сравнение с тези, които са били безболезнени., стави и костно здраве
  • Методи за лечение на мускулно-скелетна болка
  • Използването на общи аналгетици е предпочитано лечение за страдащите от хронична болка. Това често включва хора като парацетамол и / или нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Те са предназначени да намалят болката и подуването. Дългосрочната употреба на НСПВС може да доведе до увреждане на черния дроб и дори да увеличи риска от сърдечни пристъпи. НСПВС могат да се намерят и в локални разтвори и в тази форма те не представляват толкова голям риск, колкото в оралните форми.
  • Опиоидите са много мощни аналгетични лекарства, като повечето лекари обсъждат дали са подходящи за лечение хронична болка. Съществуват обаче по-слаби опиоиди, като кодеин и дихидрокодеин, за които е известно, че са ефективни при лечението на умерена болка, особено когато се комбинират с медикаментите, споменати по-горе. Опиоидите често се разглеждат като последно средство; те се използват само след като други установени терапии са се провалили.
  • Важно е да се отбележи, че разпространението на наркотици се променя, когато човек старее. Това означава, че органите, които обикновено се разчита да изчистят лекарството от организма, не могат да го направят адекватно. Това може да доведе до по-продължително прекъсване на употребата на наркотици в системата на по-възрастните пациенти, което увеличава риска от предозиране.

Допълнителната терапия трябва да се има предвид при фармакологичната терапия на болката. Това е така, защото хроничната мускулно-скелетна болка често може да доведе до референтна болка (болка, която пътува до други части на тялото), невропатична болка (болка в нервите, която поранява и изчезва) и мускулни спазми. Допълнителната терапия може да включва употребата на антиконвулсанти, антидепресанти или мускулни релаксанти. Въпреки че това може да има допълнителни ползи, добавянето на повече медикаменти може да доведе до повече странични ефекти.

Всичко, което трябва да знаете за този общ проблем с пикочния мехур
Количество сива коса, свързана със сърдечни заболявания: Проучване

Оставете Коментар