Национален ден за физическа терапия: Остеопороза, множествена склероза, разширена простата, деменция и синдром на раздразнените черва
Здраве

Национален ден за физическа терапия: Остеопороза, множествена склероза, разширена простата, деменция и синдром на раздразнените черва

нашите най-добри истории за физиотерапия и свързаните с нея теми, включително остеопороза, множествена склероза, уголемена простата, деменция и синдром на раздразнените черва Много американци предпочитат медикаменти и лекарства с рецепта, за да получат облекчение от болка и други симптоми, да бъде много надеждна възможност за лечение, която идва без нежеланите странични ефекти. Загубата на урина или уринарна инконтиненция са често срещани при жените с остеопороза, но новите открития показват, че изтичането на урина може да се преодолее с физиотерапията. Физическата терапия за подобряване на изтичането на урина се фокусира върху тренирането на тазовите мускули, което показа, че предлага драстични подобрения.

Изследователи от Болница за болници и здравеопазване в Ванкувър, Британска Колумбия и Университета в Монреал, Квебек, набират 48 жените над 55-годишна възраст с остеопороза и изтичане на урината.

Половината от жените са преминали 12 седмици физиотерапия, подпомогната от лекари, състояща се от укрепване на тазовите мускули и обучение с биофидбек, както и диетични промени. Останалата половина от жените преминаха три-часова образователна програма за физическа активност, диета и лекарства, използвани за остеопороза, индивидуални сесии с диетолог и физически терапевт, както и обширни проследявания с доставчици на здравни услуги.

Рискът от множествена склероза при жени не може да бъде намален с физически упражнения: Изследване

Рискът от множествена склероза (МС) при жените може да не бъде намален с редовни физически упражнения, според най-новите изследвания. Редовното упражнение е показало, че намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и някои видове рак, но не са наблюдавани ползи, които да предпазват от множествена склероза.

Преди това се смяташе, че редовните упражнения биха могли да намалят риска от множествена склероза, но новите открития не добавяйте никакви доказателства за това понятие.

Учените са проследили над 193 000 американски жени за период до 20 години. Тези жени попълниха въпросници за физическата си активност. Изследователите след това изчисляват колко часа жените прекарват седмица.

Натурални лекарства и упражнения за уголемена простата (доброкачествена хиперплазия на простатата)

До 60-годишна възраст най-малко 50% от мъжете ще получат уголемена простата наречена доброкачествена простатна хиперплазия (БПХ). При възрастта човек увеличава шансовете за увеличаване на простатата. Например, до 85-годишна възраст вероятността се покачва до 90%. Добрата новина е, че има естествени средства за уголемяване на простатната жлеза и здрави простатни упражнения, които могат да помогнат. Когато уголемяване на простатата или ДХП не се лекува, това може да причини проблеми с потока на урината или да доведе до инфекция на пикочните пътища или бъбречна недостатъчност, Някои хора с разширена простата са били предписани лекарства, докато други са имали инвазивна хирургия. Вашите симптоми, размерът на простатата и всички други здравословни проблеми, които може да имате, трябва да бъдат взети под внимание от лекар, преди да се вземе решение за избор на лечение. В някои случаи увеличената простатна терапия с естествени средства за лечение са едни от нуждите.

Рискът от деменция намалява с упражнения

Новият доклад показва, че хората, които живеят в заседнал начин на живот, са изложени на по-висок риск от развитие на болестта на Алцхаймер. Констатациите показват, че засегнатите възрастни хора имат 50% по-висок риск от развитие на деменция, в сравнение с тези, които упражняват редовно.

Примери за умерена физическа активност включват ходене, колоездене, танци или градинарство. изследовател д-р Zaldy Tan каза: "Не се изисква интензивна физическа активност за намаляване на риска от деменция. Дори умерените количества са добре. "

Симптомите на синдрома на раздразнените черва (IBS) могат да бъдат намалени с упражнения, физическа активност

Симптомите на синдрома на раздразнените черва (IBS) могат да бъдат намалени с упражнения и физическа активност. Констатациите идват от проучването на Университета в Гьотеборг, което включвало 102 пациенти. Половината от пациентите бяха подбрани на случаен принцип, за да увеличат нивата на физическа активност, докато другата половина поддържаше обичайния си начин на живот.

И двете групи получиха поддържащи телефонни обаждания от физиотерапевтите. и подкрепа на физиотерапевт. Авторът и регистрираният физиотерапевт Елизабет Йохансън каза: "Те са били съветвани да провеждат умерена до енергична физическа активност от 20 до 30 минути три до пет пъти седмично."

В началото на проучването и след три месеца всички участници бяха помолени да оценяват жалбите си по IBS. Старши лекар, отговарящ за проучването Riadh Sadik обясни: "Групата с непроменен начин на живот има средно понижение на симптомите с пет точки. Активната група, от друга страна, показа подобрение на симптомите със средно намаление от 51 пункта. "

За жените: Обикновено решение за проблема с общото стареене
Пътуване през този сезон? Избягвайте микроби в самолетите с тези съвети

Оставете Коментар