Национален ден на възрастните граждани 2016: Остеопороза, болест на Алцхаймер, лошо виждане, мозъчно сътресение и депресия
Здраве

Национален ден на възрастните граждани 2016: Остеопороза, болест на Алцхаймер, лошо виждане, мозъчно сътресение и депресия

Неделя 21 август е Националният ден на възрастните граждани. Тъй като датата е върху нас, представяме нашите водещи статии, които обсъждат здравните проблеми, засягащи възрастните, включително остеопороза, проблеми със зрението, болестта на Алцхаймер, мозъчните сътресения и депресията.

В САЩ Националният ден на възрастните хора признава приноса на възрастните към техните общности. Празникът повишава осведомеността по здравните, социалните и икономическите въпроси, свързани с възрастните хора и техните семейства.

Остеопорозата увеличава риска от възрастни, страдащи от фрактура на бедрената кост: Ново проучване

Всяка година най-малко 250 000 души са хоспитализирани за хип въпреки че много от тях не осъзнават, че нараняването е свързано с риск от остеопороза.

Новите изследвания показват, че седем от 10 възрастни възрастни, които имат фрактури на бедрото, не са казали, че могат да имат остеопороза. Остеопорозата е състояние, при което костите стават чупливи и крехки поради загубата на тъкан. Това може да се дължи на хормонални промени или дефицит на калций или витамин D.

Много гериатрични експерти твърдят, че фрактурите на бедрената кост са почти винаги знак за слаби кости. Длъжностни лица в Northwell Health в Ню Йорк са съгласни. Всъщност те проведоха проучване на пациенти с фрактура на тазобедрена става и откриха шокиращ брой хора, които не бяха разказани за възможността от остеопороза. Изводите им сочат, че 57% от хората с фрактура на тазобедрената става съобщават, че техните лекари в болницата не предполагат никакви лекарства за остеопороза след фрактурата им. Освен това, 25% твърдят, че ще откажат да приемат лекарства за остеопороза. възрастни, засегнати от лошото виждане и опасните падания

Милиони американски възрастни хора са засегнати от лошо виждане, което допринася за опасните падания, увеличаващи риска от инвалидност. Почти 2,8 милиона възрастни хора се смята, че имат тежко увреждане на зрението, а от тях 1,3 милиона преживяват спад поне веднъж. Робърт Глаттър, лекарят по спешна медицинска помощ в болница "Ленокс Хил", обясни, че паданията "представляват основен източник на увреждане и могат да доведат до продължително възстановяване и продължителни престои в болниците и в лечебните заведения за дългосрочни грижи."

Фрактури и рани при по-възрастни хора са по-бавни за да се излекува, което означава, че падането може да бъде увреждащо или животозастрашаващо. Осъществяването на редовни проверки на зрението е от съществено значение за предотвратяване на падането, тъй като коригиращите лещи и други интервенции могат да бъдат приложени, за да се намали рискът от лошо попадение, свързано с визията. "Мониторингът на промените в зрителната острота е критичен аспект на скрининга при по-възрастни хора, които живеят самостоятелно, заради риска от падане - особено ако използват бастуни или проходилки."

Болестта на Алцхаймер, рискът от деменция е по-нисък при възрастни хора, които упражняват, мозъчната сива материя

Болестта на Алцхаймер и риска от деменция са по-ниски при възрастните хора, които упражняват, тъй като физическата активност е показала, че защитава сивата материя на мозъка. Ново проучване установи, че възрастните, които упражняват редовно, имат по-големи количества сива материя, свързани с по-добра памет и когнитивност.

Многобройни проучвания сочат ползите от упражненията върху мозъка. За съжаление, тъй като много хора стават възрастни, те са склонни да стават по-заседнала, отколкото да останат активни. Изследователят Джеймс Т. Бекер заяви: "Нашите настоящи лечения за деменция са ограничени в тяхната ефективност, така че разработването на подходи за предотвратяване или забавяне на тези заболявания е от решаващо значение. Нашето изследване е едно от най-големите, за да се изследва връзката между физическата активност и когнитивния спад, а резултатите силно подкрепят идеята, че пребиваването активно поддържа здравето на мозъка. "

Изследователите са изследвали данните, събрани за период от пет години от 876 души на възраст от 65. Участниците бяха подложени на мозъчни сканирания и периодични когнитивни оценки. Хората бяха също така попитани колко често участват във всяка физическа активност, като ходене, играене на тенис, плуване, танци или провеждане на аеробни упражнения. Резултатите помогнаха на изследователите да определят седмичните разходи за калории.

Сътресение (травматично мозъчно увреждане) повишава риска от деменция при възрастни

Раздразнението (травматично увреждане на мозъка) повишава риска от деменция при възрастните хора. Приблизително 1,7 милиона американци изпитват ежегодно мозъчно сътресение и почти 15% от тези, които претърпят повторни мозъчни травми, страдат от необичайни мозъчни функции години по-късно.

Могат да възникнат сътресения поради спортен инцидент, катастрофа или каквато и да е друга вреда се появява в главата.

Установено е, че възрастни в средата на 50-те години, които изпитват травматично мозъчно увреждане (TBI) като сътресение, имат по-висок риск от развитие на деменция. Първият автор Ракел С. Гарднър заяви: "Надявам се, че тези резултати ще подчертаят решаващото значение на предотвратяването на попадането при по-възрастни хора. Превенцията на падането не само ще предотврати телесна повреда, но може дори да спомогне за предотвратяване на деменция. "

Над 66% от болничните инциденти за травматични мозъчни травми са за тези на възраст над 55 години. Най-висок процент пациенти с травматични мозъчни наранявания са тези на възраст над 75 години.

Има минимални проучвания, които разкриват връзката между травматичните мозъчни травми и риска от деменция, които са довели до противоречиви резултати. Изследването, проведено от д-р Гарднър и колегите му, изследвало този свързан риск, като включил пациентите, които не са били с ТБИ, като контроли.

Йога може да помогне за борба с депресията, PTSD и тревожността при възрастните

пост-травматично стресово разстройство (PTSD) и тревожност при възрастните хора. Йога продължава да нараства по популярност и по добра причина. Установено е, че йога осигурява множество предимства като подобряване на гъвкавостта и здравината, както и намаляване на стреса и безпокойството.

За изследването изследователите анализираха 13 рецензии от литература, съставляващи 185 статии. Изследователите установяват, че йога има потенциал да предложи ползи на тези, които страдат от ПТС, тревожност и депресия.

Съавторът Лесли Роач каза: "Въпреки че мисля, че йога като цяло е невероятно полезна, да бъде много повече образование за това как да се използва йога специално за лечение на оцелелите от травма, за да бъде най-ефективен и полезен. Така че като самостоятелно лечение в момента, това просто не е жизнеспособно. Мисля обаче, че с повече образование, повече научни изследвания и по-опитни инструктори ще бъде. "

Изследователят Ребека Маки стигна до заключението:" Една от нашите препоръки беше, че изследователите и инструкторите по йога си партнират, за да използваме холистични методи в бъдеще изследвания. Трябва да си зададем въпроса дали приемаме тези западни методи на изследване и се опитваме твърде трудно, за да се побере кръгъл клей в квадратна дупка. Като изследовател не искам да отменя потенциалните ползи от йога, като правя практиката ненужно стандартна и систематична. "

Ваксина срещу варицела увеличава риска от херпес зостер при по-млади възрастни
Болест на коронарните артерии при пациенти в напреднала възраст: профилактика и естествени лекарства

Оставете Коментар