Ноктурия (прекомерно нощно уриниране) е по-нисък при физически активните мъже: Проучване
Здраве

Ноктурия (прекомерно нощно уриниране) е по-нисък при физически активните мъже: Проучване

Рискът от ноктурия (прекомерно нощно уриниране) е по-нисък при физически активните мъже. Мъжете могат да получат ноктурия поради увеличена простата, свръхпроизводство на урина, нисък капацитет на пикочния мехур и нарушения на съня.

Изследователите са анализирали данните от 28 404 мъже с предшестваща доброкачествена простатна хиперплазия (БХП) и 4 710 мъже с новоразработен БХХ група инциденти). В групата на инцидента мъжете, които са били по-физически активни - един или повече часа седмично - са с 13% по-малко вероятно да съобщават за ноктурия, в сравнение с мъжете, които не са докладвали никаква физическа активност.

Възможни механизми зад връзката между физическата активност и ноктурия включват по-малък размер на тялото, подобрено качество на съня, понижаване на активността на симпатиковата нервна система и по-ниски нива на системно възпаление.

Лекарства за домашни средства за ноктурия

Лечението на ноктурия включва адресиране на причината. Това може да включва антибиотици за настоящи UTI, лекарства за диабет по предписание и по-ефективни стратегии за управление на диабета, лечение на сънна апнея и модифициране на начина на живот като понижаване на консумацията на напитки. Понякога вашият лекар може да предпише лекарства, които обикновено се използват за свръхактивен пикочен мехур лечение за облекчаване на симптомите

Нощното уриниране може да бъде неудобно и може да има отрицателно въздействие върху вашето здраве. Ако сте уморени да се изправите на пенис всяка вечер, тук са

някои естествени лекарства, които можете да опитате да облекчите ноктурия. Пийте сок от грейпфрут редовно, тъй като е мощен антиоксидант. е мощен антисептик, който ви помага да изчистите системата си от бактерии, които могат да причинят ноктурия.