Нощна хипогликемия, рискова нощно усложнение при диабет
Заболявания

Нощна хипогликемия, рискова нощно усложнение при диабет

хипогликемия или ниска кръвна захар през нощта, е рисковано усложнение за нощно диабет, което диабетици трябва да са наясно. Хипогликемията (хипогликемия) се отнася до ниска кръвна захар. След като консумираме храна, тялото ни поглъща глюкоза - това ни дава енергия. Когато консумираме повече захар, отколкото тялото ни се нуждае, може да се съхранява в мускулите и черния дроб. Нашият черния дроб и мускулите освобождават запасите за съхранение, когато кръвната ни захар започне да спада.

При здрави индивиди това освобождаване на глюкоза води до връщането на кръвната ни захар, но ако тя продължава да пада, тогава става хипогликемия. Хипогликемията може да бъде и страничен ефект от лекарствата за диабет. Дори и да не сте диабетици, други лекарства могат да допринесат и за хипогликемията.

Хипогликемията може да има отрицателни ефекти върху организма, тъй като захарта е толкова важна за много телесни функции. Ефектите от ниската кръвна захар върху тялото включват:

  • Промени в сърдечния ритъм
  • Промени в настроението
  • Замайване
  • Главоболие
  • Нарушения в съня
  • Една трета от диабетици не съобщават на лекарите за нощната хипогликемия
  • Новите изследвания показват, че една трета от диабетици не съобщават на лекарите си за нощната хипогликемия. Нощната хипогликемия е често срещано усложнение на диабета, но ако не се лекува, тя може да допринесе за влошаване на здравните последици.
  • Хипогликемията през нощта може да допринесе за отсъствие от работа, загуба на производителност през деня и намалено желание за социализация и упражняване. да бъдат вредни за здравето. Нощната хипогликемия може да засегне съня на човек и да увеличи риска от нараняване; ако те станат нестабилни на краката си, това може да допринесе за падането.

Професор Антъни Бърнет от Университета в Бирмингам каза: "Става въпрос за това, че някои пациенти не съобщават нощна хипотеза на своя лекар или медицинска сестра, за дългосрочното им здраве и начин на живот. Хората с диабет, които преживяват хипогликемия през деня или през нощта, се насърчават да говорят с лекаря си или медицинската сестра, за да гарантират, че те се управляват по подходящ начин. "

Разработен е акроним на диабетици, за да може да се отвори и да говори на техните лекари за хипогликемия. Акронимът е TALK и се отнася за:

T

hink: Знаете ли какво е хипогликемията?

L

печелите: Какво може да се направи, за да се постигне по-добро управление на хипоепиодите или да се намалят K

Надявам се всички хора с диабет да помнят посланието на TALK Hypos и да предприемат стъпки за по-доброто им лечение. да управляват денс- и нощния им хипос. Тези стъпки могат да включват прости промени в начина на живот, храненето и лечението, така че е много важно да се обсъждат хипопотамите като част от редовната консултация с Вашия лекар или медицинска сестра

Признаци на нощната хипогликемия )

Хипогликемията може да се появи по всяко време на деня, но може да бъде доста вредно за диабетици да я изпитат през нощта. Леки до тежки дневни симптоми на хипогликемия включват: Изпотяване

Нервност, треперене Слабост Екстремен глад

Замаяност и главоболие

Замъглено зрение

  • Объркване или раздразнителност
  • Мускулни потрепвания
  • Промени в личността
  • Горните симптоми могат да се появят при нощна хипогликемия и могат също да включват:
  • Безпокойство
  • Опит за ставане от леглото легло
  • Sleepwalking
  • Кошмари
  • Изпотяване
  • Събуждане с главоболие

Начини за предотвратяване на хипогликемия през нощта

  • За да избегнете усложнения, свързани с нощната хипогликемия, опитайте тези съвети.
  • Проверка на кръвната захар преди леглото:
  • Като знаете какво е кръвната Ви захар преди леглото, можете да получите оценка дали тя вече е ниска или има потенциал да се понижи. Ако номерата ви са ниски, можете да се справите с това, като имате малка здравословна закуска.
  • Знайте признаците на нощната хипогликемия:
  • Като разпознавате признаците на нощната хипогликемия - изброени по-горе - можете по-добре да се подготвите, преди да се влоши. Искате да избегнете внезапно събуждане в средата на нощта, защото това може да увеличи риска от нараняване, поради замайване, замаяност и т.н. - особено ако спите сами.
  • Не прескачайте вечеря:

малка вечеря или изобщо не може да доведе до още по-големи спадове на кръвната захар. Въпреки че не трябва да ядете прекалено близо до леглото, защото това ще наруши съня ви, здравословната вечеря в подходящото време може да предотврати нощната хипогликемия. Избягвайте прекомерно упражнение през нощта:

Упражнението е важно за диабетици, но не е твърде късно в детската възраст. вечер. Късното упражнение може да допринесе за спадане на глюкозата в средата на нощта.

Ограничаване на алкохола през нощта: Алкохолът може да допринесе за спадане на кръвната захар, така че да се пие умерено и да не е твърде близо до леглото. Ако сте избрали да консумирате алкохол, го сдвоете с въглехидрати, за да намалите спада на глюкозата.

Бъдете подготвени: Дори и с превантивни съвети, все още може да се появят понижения на кръвната захар, затова е най-добре да бъдете подготвени. Поддържайте здравословни закуски на нощното шкафче, така че не е нужно да отидете в кухнята, за да ги извлечете. Ако нощната хипогликемия е продължаващ проблем, говорете с Вашия лекар за промяна на лекарствата или по-добри съвети за управление на диабета.

Нежелани за диабет причини за хипогликемия през нощта Дори и да не сте диабетици, можете да преживеете нощна хипогликемия, Причини за нощна хипогликемия при недиабетици са:

Медицина Твърде много инсулин

Фиктивна хипогликемия - неподходяща употреба на лекарства за инсулин и сулфонилурейни продукти Болести и други здравни състояния: сърдечна недостатъчност, Постпрандиалната хипогликемия: бързо усвояване на глюкозата един до два часа след хранене

Бременност Упражнение

Важността да се избягва ниска кръвна захар

  • Ниска кръвна захар може значително да повлияе на организма като цяло, независимо дали сте диабет или не. След това е важно да се избягва ниската кръвна захар, за да се избегнат тези странични ефекти.
  • сърцебиене или сърцебиене
  • ниска енергия
  • загуба на съзнание
  • зрителни смущения
  • Главоболие
  • Припадъци
  • Екстремен глад

Нестабилност на краката

Шум

Изтръпване или изтръпване <

Дихателните апарати могат да направят повече, отколкото да определят нивата на алкохол в кръвта при пътни полицейски проверки за хора, които шофират под влияние.
Алергичен сезон се спуска отново при нас, поне 80 милиона американци в момента са заглушени безкрайно кихане се дължи на сезонните алергии на амброзия. Понастоящем най-ефективното средство срещу сезонните алергии е алергията; Въпреки това, това лекарство може да бъде скъпо, рисковано, болезнено, отнемащо време и според много страдащи от алергии просто не си заслужава неприятното.

Оставете Коментар