Изчакайте да се разхождате по пътеката, за да избегнете ставна скованост
Здраве

Изчакайте да се разхождате по пътеката, за да избегнете ставна скованост

Средната възраст на брака в Съединените щати сега е 29 за мъжете това е добра новина - за костите им.

По-малко стрес? Повечето време за шиене на овеса

Ново проучване, публикувано в Osteoporosis International установи, че омъжена след 25-годишна възраст дава на мъжете по-голяма костна плътност в гръбначния си стълб в сравнение с онези, които се женят в по-млада възраст. Това откритие може да има важни последици за предотвратяването на стареенето в ставите и твърдостта по-късно в живота, когато силата на костите естествено намалява.

Чакащи до сряда, колкото по-силни са костите

Изследването е направено като част от Midlife в Обединеното кралство Членки и включва данни от повече от 600 възрастни на възраст от 25 до 75 години от цялата страна. Субектите са били интервюирани за първи път през 1995 г. до 1996 г., след това са били интервюирани през 2004 г. до 2005 г., когато изследователите са получили измерванията на костната плътност на бедрото и гръбначния стълб. Костната плътност е особено важна мярка за възрастните хора, тъй като е свързана с риск от остеопороза.

СВЪРЗАНО СРЕЩУ: Мъже срещу Жените: Мъжете, изложени на по-висок риск от умиране от рак

Констатациите отбелязват първия път, когато здравето на костите е свързано с брачната история и качество, според изследователите от Калифорнийския университет в Лос Анджелис. Но тъй като сме изправени пред тревогите, свързани със стареенето, като скованост на ставите и проблеми с бедрата, тя помага да се разбере кои социални аспекти от нашия живот - заедно с физическите такива като упражнения и добра диета - могат да подобрят силата на нашите кости. Заедно с мъжете, които се оженили в по-млада възраст, тези, които преживяват брачни разстройства като развод или смърт, както и тези, които никога не са се оженили, също показват по-слаба костна плътност в сравнение с мъжете на средна възраст в стабилни бракове или брачни подобни взаимоотношения. Асоциацията обаче не държи жените. Изследователите не откриват връзка между брака (или подобни взаимоотношения) и здравето на костите на женските субекти, но установяват, че жените, които се чувстват ценени и подкрепяни от партньорите си, имат по-добра костна сила от тези, които не са. Малко TLC минава дълъг път, господа!

За всяка година те са били женени преди 25-годишна възраст, учените открили значително намаляване на костната плътност в гръбначния стълб на мъжете. Те приписват това намаление на последиците от стреса за осигуряване на семейство в ранна възраст. Не е трудно да си представим, че стресът може да бъде и фактор в състоянието на болки в мъжете, които са се справили с края на брака или смъртта на партньора или жени в отношения, при които им липсва емоционална подкрепа.

Какво представлява подагра (злокачествен артрит)? Причини, диагноза и лечение на симптомите
Ендоскопите приютяват бактерии дори и след почистване: Проучване

Оставете Коментар