Здравни новини
Здраве

Здравни новини

Най-общо казано, изтръпването на всеки край е съвсем често. Много хора го наричат ​​"крайникът е заспал". Когато крайник заспи, може да почувствате изтръпване или изтръпване. Това често се случва в резултат на натиск върху нервите или артериите, което може да ограничи кръвоснабдяването на района.

В някои случаи изтръпването на крайниците може да сигнализира за сериозно състояние, особено ако е хронично.

Хроничната болка в областта на шията може да се облекчи с тай чи: Проучване

Хроничната болка в шията може да се облекчи с тай чи, упражнение на ум и тяло с нисък удар според изследванията. Изследователите сравняват група от участници, които са завършили тай чи упражнения за облекчаване на болката при шията на контролна група, която не е получила лечение. Проучването също така изследва дали тай чи е по-полезно от традиционните упражнения за шията.

В проучването са включени 114 участници, които са страдали от болка в шията най-малко три месеца. "Резултатите от проучването показват, че 12-те седмици тай чи са по-ефективни от липсата на лечение за подобряване на болката, увреждането, качеството на живот и постуралния контрол при хора с хронична болка в шията." Тай Чи се фокусира върху специфични движения, обвързани с дихателни техники, насочени към подобряване на мобилността, гъвкавостта и намаляване на болката.

Плаващи остър (steatorrhea): Разберете защо вашето табуретка плава

Може да е нещо, за което не искате да мислите, или сте прекалено неудобно, за да обсъдите с лекар, но плаващ зъб (или steatorrhea, до медицински) може да е знак за истински здравословен проблем.

Табуретите обикновено са твърди, но има случаи, при които промяна във фекалната структура прави вашите изпражнения да се плитат или да се придържат към тоалетната. Плуващият охлюв обикновено е приятел, мек, неприятно миришещ и лепкав. В много случаи хората могат да имат плаващо изпражнение поради диетични промени, но в други ситуации това може да означава здравен проблем, който трябва да бъде решен. Въпреки, че може да звучи отвратително, хората трябва да обърнат внимание на гърба си.

Как да се отървем от гърлото на врата си

Ако някога сте спяли неправилно през нощта, може би сте се събудили с гърлото на врата си. Крик в шията ви затруднява движението на главата ви в определени посоки или дори да използвате ръката, която е върху засегнатата страна.

Освен да не спи, някои дейности също могат да увеличат риска от развиване на крик в шията. Когато се комбинира със стрес, мускулите могат да станат напрегнати, което прави гърлото на врата си много по-тежко и инвалидизиращо.

По принцип гърлото в гърлото ще реши самостоятелно и често не изисква медицинска помощ. Можете също да използвате средства за домашна защита, за да подобрите възстановяването си.

Възстановяването след сърдечна операция се подобрява с психологическа подкрепа

Възстановяването след сърдечна операция се подобрява с психологическа подкрепа, според скорошно проучване, публикувано в BMC Medicine. Професор Уинифред Риф от Университета в Марбург, Германия, проведе проучването, използващо плацебо ефекта. Той предложи различни нива на психологическа подкрепа на три различни групи, всичко претърпява сърдечна операция.

Всички пациенти са били адресирани предоперативната и една група бе дадена високи очаквания за възстановяване, друг дава психологическа подкрепа, но не и на очакванията за възстановяване, а третият като се има предвид стандартната медицинска помощ. Тези в първата група имаха най-бързо възстановяване, тъй като отбелязаха по-ниски резултати от тестовете за инвалидност и съобщиха, че са били по-активни и психически здрави шест месеца след операциите си.

Седмична здравна новина: Деменция, еустацианска туберкулоза, загуба на краткотрайна памет
Дъвчете върху това, за да се отървете от кухините

Оставете Коментар