Имате доказателства, които показват, че вегетарианците имат по-малък риск от затлъстяване, диабет тип II, висок риск от затлъстяване, диабет тип II, висок риск от затлъстяване, кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания, бъбречни заболявания и някои видове рак. За разлика от това, което много хора вярват, вегетарианското хранене може да бъде балансирано в храненето с правилното хранене.
Диети

Имате доказателства, които показват, че вегетарианците имат по-малък риск от затлъстяване, диабет тип II, висок риск от затлъстяване, диабет тип II, висок риск от затлъстяване, кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания, бъбречни заболявания и някои видове рак. За разлика от това, което много хора вярват, вегетарианското хранене може да бъде балансирано в храненето с правилното хранене.

2. Lacto Vegetarian - включва растителни и млечни продукти

3. Лакто-ово Вегетарианство - включва растения, млечни продукти и яйца

4. Полу-вегетарианец - изключва червено месо, но може да включва птици и риба, растителни храни, млечни продукти и яйца

Запазване на здравето на този коледни празници, начина на живот и избор на диета
Изключване на електроника за добро здраве

Оставете Коментар